當前速看：練三分球技巧_三分球技巧
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1、制定一個兩個月的三分球練習計劃，如果每天都能練習一小時，那么兩個月后，你的三分投射能力，將會有一個很大的提高，我當年就是利用一個暑假的時間，很好的提高了三分投射的能力，基本上在自己練習三分的時候，命中率保持在百分之七十左右
2、熱身，這是任何運動的必要前提，想要提高你的投籃手感，就得先讓自己的身體熱起來，投籃之前，可以拉伸一下身體，原地跳，運球或者折返跑，也可以中投，預熱一下手感
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