三级久久三级久久_精品一区二区三区在线观看视频_黄色在线观看网站_日韩中文视频_成人观看网址_精品日韩免费_九九**精品视频免费播放_久久久久成人黄色影片

1、對牙齒好。

(資料圖)

2、原因：口香糖的基質黏性很強。

3、能除去牙齒表面的食物殘渣，咀嚼運動，機械刺激又能增加唾液的分泌，沖洗口腔表面，有一定的清潔口腔的作用，咀嚼口香糖，促進了面部血液循環與肌肉的鍛煉，對牙齒頜面的發育有促進作用。

4、擴展資料專家建議：（1）、盡量選擇無糖或木糖醇口香糖口腔中的致齲菌能利用蔗糖產生酸性物質，進而腐蝕牙齒。

5、木糖醇不能被致齲菌利用，不能提供細菌賴以生存的營養，同時木糖醇對早期齲齒還有幫助，能夠起到自然修復的作用，因而能預防齲齒發生。

6、口香糖中木糖醇的含量越高，防齲效果越好。

7、（2）、選擇飯后和零食后咀嚼口香糖進食含糖食物和飲料后，口內牙菌斑酸度增加，此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物質，有助于牙齒再礦化。

8、（3）、不要過長時間咀嚼口香糖過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態，有可能養成夜磨牙的習慣。

9、此外青少年在身體發育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現“方形國字臉”，影響女性的面型。

10、因此每次咀嚼口香糖應控制在一刻鐘以內。

11、（4）、胃病者不要過多嚼口香糖嚼口香糖別超15分鐘，有胃病者更不宜過多嚼口香糖。

12、因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。

13、特別是在空腹狀態下，不僅會出現惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還可能加重胃病。

14、參考資料來源：百度百科-口香糖人民健康網-嚼口香糖要注意五件事。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。