腿肚子抽筋是什么原因怎么治療_腿肚子抽筋是什么原因
【資料圖】
1、小腿抽筋最常見的原因是缺鈣，多發生在青少年和更年期患者，也可發生在孕婦身上。
2、這些特殊時期對鈣的需求量比較大。
3、如果飲食中鈣攝入不足，就容易缺鈣，影響肌肉收縮，導致腿部和胃部抽筋。
4、及時補鈣和補充維生素D可以緩解癥狀。
5、其次，小腿受寒也是小腿抽筋的原因，比如保暖不足或者游泳。
6、過度疲勞也會導致腿部和胃部抽筋。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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