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【資料圖】

23歲女子因?yàn)檫B續(xù)三天熬夜患上了青光眼。6月6日是第28個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，近年來(lái)青光眼逐漸呈年輕化趨勢(shì)，千萬(wàn)別以為自己年輕，就可以讓眼睛“受累”。

今年23歲的小文（化名），是一名臨近畢業(yè)的在讀大學(xué)生，近期，她在制作一份公開(kāi)課課件，用于畢業(yè)考核。小文連續(xù)熬了三個(gè)通宵，任務(wù)完成了，可她突然發(fā)覺(jué)自己的右眼看東西有點(diǎn)模糊，并伴有脹痛，不過(guò)她對(duì)此沒(méi)放在心上，以為只是勞累過(guò)度，休息一下就好了。然而幾天后，小文的右眼還是脹疼得厲害，只好來(lái)到溫州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科就診，這一查竟是患上了青光眼。

“小文右眼眼壓高達(dá)50mmHg，正常眼壓在10~21mmHg，高出了近30mmHg。”溫州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師趙靜說(shuō)，小文最終被確診為原發(fā)性開(kāi)角型青光眼。所幸小文就診及時(shí)，疾病處于早期階段，病情通過(guò)治療能得到控制。

“青光眼主要與眼內(nèi)壓升高有關(guān)系，它的本質(zhì)是由于眼球內(nèi)的壓力異常升高，視網(wǎng)膜視神經(jīng)組織承受不了壓力，造成損傷，最后導(dǎo)致視功能障礙，而影響眼內(nèi)壓的重要物質(zhì)就是房水。”趙靜表示，通俗地解釋?zhuān)喙庋垡部梢哉f(shuō)是“眼睛的‘下水道’堵了”。眼睛里的“下水道”，學(xué)名叫“房角”；眼睛里的水，學(xué)名叫“房水”。絕大多數(shù)房水是通過(guò)房角被排出眼外的。如果房水的排出受阻，眼內(nèi)的壓力就會(huì)升高，就像用手指堵住水管的開(kāi)口，水管內(nèi)的壓力會(huì)升高一樣。一旦眼壓超過(guò)一定的限度，就會(huì)壓迫視神經(jīng)，造成視神經(jīng)萎縮和視覺(jué)功能損害。“就目前的醫(yī)學(xué)而言，視神經(jīng)損傷不可能再生，無(wú)法復(fù)明，所以青光眼是不可逆的致盲眼病。”趙靜說(shuō)。

青光眼不是“老年病”嗎？趙靜表示，隨著手機(jī)等電子產(chǎn)品使用率的增加，目前國(guó)內(nèi)近視發(fā)病率呈逐年增加的趨勢(shì)，其中高度近視的占比也隨之增加，而高度近視便是年輕人得青光眼的高危因素！近年來(lái)青光眼逐漸呈年輕化趨勢(shì)。很多年輕人工作時(shí)看電腦，下班后刷手機(jī)，過(guò)度用眼給眼睛帶來(lái)極大負(fù)擔(dān)。此外，生活節(jié)奏加快、壓力大、情緒波動(dòng)大等因素也容易引發(fā)眼部疲勞，增加青光眼發(fā)病的可能。

對(duì)于預(yù)防青光眼，趙靜建議，生活要有規(guī)律，保持良好的睡眠和飲食均衡，避免情緒過(guò)激和用眼過(guò)度，使用電子產(chǎn)品的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，不要在黑暗的環(huán)境中近距離使用手機(jī)或平板電腦。同時(shí)，盡量把屏幕擦干凈，并把光度及顏色對(duì)比調(diào)校至最舒適，大約每20分鐘讓眼睛定時(shí)休息。

□晚報(bào)記者 謝施琦