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2日，中國女籃在女籃亞洲杯決賽中以73比71擊敗日本隊，時隔12年重返亞洲之巔。中國女籃主力內線韓旭憑借著場均22分的優異表現，當選亞洲杯決賽MVP（最有價值球員）和賽會MVP。按照計劃，韓旭3日從澳大利亞啟程前往美國，她將返回紐約自由人隊出戰后邊的WNBA比賽。北京青年報記者3日對韓旭進行了專訪，她表示，這次亞洲杯是再次證明自己的好機會，她把握住了機會，更重要的是，幫助中國女籃在時隔12年后重奪亞洲杯冠軍。

有計劃進行力量訓練 保持身體狀態與體能

(相關資料圖)

北青報：亞洲杯前，你在WNBA自由人隊的出戰時間比較少，很多人都擔心你的比賽狀態，你有這方面的擔憂嗎？

韓旭：這屆亞洲杯對我而言是很難的，因為這個賽季在WNBA我的打球時間不是很多，想保持好比賽狀態確實是一個挑戰。但是我心里一直想著今年有亞洲杯的比賽任務，而且內線五號位就只有我一個球員（另一個主要中鋒李月汝因傷缺席），因此我在WNBA賽季中想了很多辦法去保持自己的身體狀態與體能。賽季期間，我每天都做很多力量訓練，就是讓自己盡量保持好狀態。

北青報：這屆亞洲杯，中國隊五號位只有你一個人，承擔的場上時間與職責都比之前要大很多，你自己怎么看？

韓旭：很多人擔心我的體能會有問題，但我自己一點沒有這樣的憂慮，自己的體能還是挺好的。一方面我在WNBA賽季期間做了很多有氧、無氧方面的訓練；另一方面，我自身的體能也很好，要不然我不可能出戰時間在30分鐘以上。

決賽時保持了自己的節奏 沒有被對手的節奏帶著走

北青報：這次亞洲杯3場小組賽，最強的對手是韓國隊，她們有與你同樣具有內線天賦的樸智秀。那場小組賽打了加時，你得到33分。這次與樸智秀交鋒，感覺如何？

韓旭：那場比賽前，我們只打了兩場小組賽，當時隊伍的磨合程度還沒有達到最好。與樸智秀交鋒，其實每次都很開心。我們年紀相仿，位置也一樣，作為對手，我們也是從小打到大，我很欣賞她。這場小組賽，我們都是用各自的特點去打比賽，我覺得自己打得很開心，也很盡興。

北青報：本屆亞洲杯中國隊最強的對手無疑是日本隊，與她們交鋒有什么感受？

韓旭：日本隊確實是對我們挑戰最大的對手，她們小組賽打澳大利亞隊的比賽，我也看了，打得特別好。決賽時，我覺得中國女籃保持了自己的節奏，沒有被對手的節奏帶著走。她們試圖通過高強度防守擾亂我們的節奏，但我們有充足的準備，也有很多經驗與默契去面對，能夠在比賽中穩住局面，這是球隊獲勝最關鍵的地方。

這屆亞洲杯是一次自我證明的過程

北青報：亞洲杯奪冠，對于你而言的意義是什么？

韓旭：無論是自信心還是個人能力都再次證明了自己。一開始時，外界對我有著不小的質疑，說我對抗性不足、體能不好等，我覺得這屆亞洲杯是一次自我證明的過程。更重要的是，我和隊友一起幫助中國女籃重奪亞洲杯冠軍，這個意義特別重大，我也很珍惜這段旅程。

北青報：結束亞洲杯后返回自由人，有什么期待？

韓旭：做好自己，也希望得到更多的機會。同時，會不斷地向隊友斯圖爾特、瓊斯等學習，她們都是世界頂級的球員，每天跟她們一起訓練，肯定會學習到很多東西。

責任編輯：王亞楠